Für die Suche nach Inhalten geben Sie »Content:« vor den Suchbegriffen ein, für die Suche nach Orten geben Sie »Orte:« oder »Ort:« vor den Suchbegriffen ein. Wenn Sie nichts eingeben, wird in beiden Bereichen gesucht.

 

 

Neue Herzsportgruppe beim SV SpexardZoom Button

Informationen zu Creative Commons (CC) Lizenzen, für Pressemeldungen ist der Herausgeber verantwortlich, die Quelle ist der Herausgeber

Neue Herzsportgruppe beim SV Spexard

Ab dem 10. September 2021  bietet der Sportverein Spexard freitags in der Zeit von 11 bis 12 Uhr in der Spexarder Spothalle eine Herzsport-Gruppe an. Herzsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Menschen mit Herzerkrankungen. Diese Maßnahme wird vom Arzt verordnet und ist für alle gedacht, die aktiv in einer festen Gruppe trainieren möchten. In der neuen Gruppe werden die Teilnehmer von einer ausgebildeten, zertifizierten Übungsleiterin unter ständiger Anwesenheit einer Ärztin an den Sport herangeführt. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Verordnung vom Arzt (Formular 56) und ein Belastungs-EKG mit der Belastbarkeit in Watt. Bei Interesse daher frühzeitig einen Termin beim Facharzt vereinbaren. Durch die Kombination aus Ausdauertraining und Kräftigungsübungen werden die Teilnehmer optimal in ihrem Bereich belastet. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern und den Kreislauf zu ökonomisieren.

Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des SV Spexard per E-Mail an info@svspexard.de oder zu den Öffnungszeiten unter Telefon (05241) 307988 entgegen.

 

Content bei Gütsel Online …

 
Gütsel
Termine und Events

Veranstaltungen
nicht nur in Gütersloh und Umgebung

November 2024
So Mo Di Mi Do Fr Sa
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Dezember 2024
So Mo Di Mi Do Fr Sa
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Februar 2025
So Mo Di Mi Do Fr Sa
1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728
September 2025
So Mo Di Mi Do Fr Sa
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
November 2025
So Mo Di Mi Do Fr Sa
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Dezember 2025
So Mo Di Mi Do Fr Sa
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Februar 2026
So Mo Di Mi Do Fr Sa
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
September 2026
So Mo Di Mi Do Fr Sa
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Oktober 2026
So Mo Di Mi Do Fr Sa
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
November 2042
So Mo Di Mi Do Fr Sa
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30