Richtig abnehmen? Die Ernährungswissenschaftler sind sich darüber einig: »Weniger Fett!« lautet ihre Antwort auf diese häufig gestellte Frage. Mit schlichtem Kalorienzählen liegt man also falsch. Der Göttinger Ernährungspsychologe Prof. Dr. Volker Pudel hat zusammen mit dem Team der Gesellschaft für Gesundheit und Prävention das AOK-Programm zum Wunschgewicht entwickelt. Dabei konnten die Wissenschaftler die Erkenntnisse zweier früherer AOK-Angebote auswerten, nämlich die Programme »Vier-Jahreszeiten-Kur« und »Vier-Wochen-Kur«, an denen in den vergangenen 14 Jahren fast 900.000 Menschen erfolgreich teilnahmen.
Prof. Dr. Pudel: »Wir garantieren ein solides wissenschaftliches Konzept, das nicht auf Kalorienzählen basiert, sondern das Bewußtsein für den Fettverzehr schärft. Somit ist ›Abnehmen mit Genuss‹ für jeden eine große Chance, seine Lebensqualität zu erhöhen, gesünder zu essen und gleichzeitig abzunehmen.« Das Programm macht ein beeindruckendes Angebot: Ohne Hungerqualen dauerhaft das Gewicht reduzieren. Mit reiner Eßlust und ohne Verzicht das Wunschgewicht auf Dauer erreichen! Ein weiterer Vorteil für AOK-Versicherte: Die Gesundheitskasse AOK erstattet allen, die bis zum Ende dabeibleiben, die Kosten.
»Abnehmen mit Genuß« ist kein ausschließliches Internet-Abnehmprogramm. Alle Teilnehmer bekommen umfangreiche Arbeitsmaterialien per Post nach Hause geschickt und können sich zusätzlich per Telefonhotline und per SMS-Botschaften für das Handy von Experten beraten lassen. Die zu dem Programm gehörenden Beratungsbriefe werden je nach Wunsch der Teilnehmer per Email oder per Post verschickt.
Infos unter
www.abnehmen-mit-genuss.de oder bei der diplomierten Ökotrophologin
Sabine Bartnik unter Telefon (05241) 108-390
