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Frauenworkshop »Zeit für mich – jetzt erst recht«, Stadtfamilienzentrum Rheda Wiedenbrück, 17. Juni 2023
Rheda Wiedenbrück, 30. Mai 2023
»Du stehst jeden Morgen auf und gibst dein Bestes, um deinen Job, deine Familie, deine Hobbys, dein Ehrenamt und Deine weiteren Rollen unter einen Hut zu bringen. Und was ist Dein eigentlicher Gedanke? ›Ich hätte so gerne mal wieder so richtig Zeit für mich.‹ Da haben wir einen Vorschlag für Dich: Wir geben diesem Gedanken Raum. Unser Workshop für Frauen ist sehr praxisorientiert. Kurzvorträge, Gruppenübungen, #Einzelübungen und #Diskussionen wechseln sich ab, dabei dürfen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen natürlich nicht fehlen. Wir freuen uns auf einen intensiven Austausch untereinander, viele praktische Übungen und Impulse für mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag! Im Anschluss an den #Workshop bieten wir noch die Möglichkeit zum gemütlichen Ausklang mit einem gemeinsamen Mittagssnack an. Bitte teile bei Deiner Anmeldung in der Kommentarfunktion mit, ob Du beim #Mittagssnack dabei bist. Bequeme Kleidung, eine Decke oder Yogamatte oder ähnliches sind von Vorteil.«
Samstag, 17. Juni 2023, 10 bis 13 Uhr, Stadtfamilienzentrum Rheda Wiedenbrück, Bielefelder Straße 47, 33378 Rheda Wiedenbrück, Teilnahmegebühr 9 Euro, Anmeldungen bitte bis zum 11. Juni 2023 #online über die Homepage, unter Telefon +495215281520 oder per E Mail an bielefeld@kefb.de, Kurs Nummer M20RWGA003
