Gütersloh: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen, Wendo Kurse für #Frauen in #Präsenz und #online

Gütersloh: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen, Wendo Kurse für #Frauen in #Präsenz und #online

Gütersloh, 31. August 2023

Selbstbewusstsein und das Wissen um die eigene Stärke sind gute Voraussetzungen, um #Gewalt vorzubeugen, abzuwehren und zu verhindern. Deswegen bieten die Arbeitsgemeinschaft der kommunalen Gleichstellungsstellen im Kreis #Gütersloh und die Gleichstellungsstellen von Stadt und Kreis Gütersloh im Rahmen der landesweiten Aktionswochen »Gegen Gewalt an Frauen« #Wendo Kurse an.

In den Wendo Kursen lernen Frauen, sich gegen verschiedene Formen der Gewalt zu schützen und zu wehren, ihr Körperbild und Selbstbild wird gestärkt und sie werden ermutigt sich neue Räume zu erobern. Mit Hilfe von Rollenspielen und Selbstverteidigung schult Wendo die starken Seiten der Frauen. Alle Teilnehmerinnen entscheiden für sich, welche Übungen sie mitmachen möchten. Wendo ist für alle Frauen geeignet, eine körperliche #Fitness ist nicht erforderlich.

Was ist Wendo?

Wendo ist #Selbstverteidigung und #Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen. Der Name ist eine Wortneuschöpfung analog zu verschiedenen Budō Künsten, die sich aus Wen, einer Abkürzung für das englische women (Frauen), und Do, japanisch für Weg, zusammensetzt und Weg der Frauen bedeutet. Wendo zählt sich nicht zu den Kampfsportarten, sondern ist ein Präventionsprogramm gegen #Gewalt.

Wendo wurde 1964 in #Toronto von dem Ehepaar Anne und Ned Paige entwickelt. Ende der 1970er und 1980er Jahre kam Wendo aus Kanada nach West Deutschland. Die Verbreitung wurde durch die »2. Frauenbewegung« befördert und hat sich als Teil der #Frauenbewegung und #Lesbenbewegung weiterentwickelt. Das Konzept wird im Zusammenwirken der miteinander vernetzten Trainerinnen kontinuierlich weiterentwickelt. Wendotrainer richten ihre Konzepte nach aktuellen Standpunkten der feministischen und oder #Genderforschung, neuen Gesetzen, gesellschaftlichen Veränderungen sowie neue Erkenntnisse in Bezug auf #Gewalttaten.