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Bewegung in Form von #Yoga ist gut für #Morbus #Bechterew Betroffene
Schweinfurt, 13. Oktober 2023
Die Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew (DVMB) präsentiert 3 neue #Kurzfilme, die dazu anregen sollen, Yoga als eine mögliche Bewegungsform für Menschen mit Morbus Bechterew auszuprobieren. Durch gezielte Übungen werden Muskeln gestärkt, Flexibilität gefördert und Schmerzen gelindert. Zudem kann Yoga dabei helfen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Morbus Bechterew ist eine chronisch entzündliche Erkrankung des Bewegungsapparates, von der schätzungsweise 450.000 Menschen in Deutschland betroffen sind. Die Krankheit führt häufig zu Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit. Regelmäßige Bewegung spielt eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung des Alltags und der Verbesserung der #Lebensqualität.
Um die positiven Effekte von Yoga auf Morbus Bechterew Betroffene zu verdeutlichen, zeigen die drei neuen Kurzfilme verschiedene Yoga Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Morbus Bechterew abgestimmt sind. Die Filme sind ab sofort auf dem YouTube Kanal der DVM unter verfügbar. Zusätzlich zu den Kurzfilmen bietet die DVMB Online Seminare an, um Interessierten einen einfachen Einstieg in die Yoga Praxis zu ermöglichen. In diesen Seminaren werden grundlegende Übungen erklärt und gezeigt, wie diese individuell angepasst werden können. Die Teilnahme ist kostenlos und kann über die Website der DVMB unter gebucht werden.
Die Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew hofft, dass die neuen Kurzfilme und Online Seminare dazu beitragen, dass mehr Menschen mit Morbus Bechterew Yoga als eine wertvolle Bewegungsform kennenlernen und davon profitieren können.
Die Deutsche Vereinigung Morbus Bechterew ist eine von rund 100.000 Selbsthilfeorganisationen in Deutschland. Sie ist seit 43 Jahren tätig und vertritt die Interessen der Morbus Bechterew Patienten und deren Angehörige. Als Dachverband steuert sie mit Hilfe engagierter Ehrenamtlicher in rund 330 örtlichen Gruppen das bundesweite Handeln und Auftreten der DVMB und vertritt die Interessen von mehr als 13.500 Mitgliedern.
